+35 PLANTES MÉDICINALES pour le DIABÈTE - Liste et 5 recettes

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Vous vous demandez comment faire baisser le sucre naturellement? Alors, vous êtes au bon article, car ci-dessous nous parlons des plantes qui peuvent vous aider avec ce problème métabolique. Bien que de plus en plus de personnes recourent à des options naturelles pour prévenir et traiter les maladies, il ne faut pas oublier qu'il existe des problèmes très complexes et/ou chroniques qui ne seront pas résolus simplement en mangeant les bons aliments, en phytothérapie, en faisant quelques exercices, et même ne prennent que des médicaments synthétiques, mais nécessitent un ensemble d'habitudes et de traitements axés sur le soulagement des symptômes ou le contrôle de la maladie. C'est le cas de nombreuses maladies liées au métabolisme, comme le diabète, pour lesquelles un médecin spécialiste indiquera à la fois le diagnostic et les meilleures options de traitement dans chaque cas.

Donc, si après avoir parlé avec votre médecin, vous souhaitez inclure des herbes médicinales indiquées pour améliorer les problèmes de glycémie élevée, continuez à lire car dans oneHOWTO, nous vous donnons une liste et des informations complètes sur les meilleures plantes médicinales pour le diabète, vous offrant plus de 35 plantes.

Qu'est-ce que le diabète et ses types

Le diabète est une maladie métabolique ou métabolisme dans lequel il existe un déficit total ou partiel de la sécrétion ou de la production d'insuline par le pancréas, qui produit une accumulation de glucose dans le sang, donnant des épisodes ou des pics d'hyperglycémie ou la rendant pratiquement constante.

Il y a essentiellement deux types de diabète sucré : type 1 et type 2. D'une part, la première survient lorsque le système immunitaire s'active contre les cellules pancréatiques responsables de la production d'insuline et, en les attaquant, les détruit. De cette façon, le corps produit moins d'insuline. D'autre part, la seconde se produit lorsque le pancréas produit de l'insuline mais que votre corps ne réagit pas comme il le devrait à la présence de cette hormone dans le sang, il ne remplit donc pas sa fonction. Cela signifie que le pancréas doit produire beaucoup plus de cette hormone pour pouvoir niveler le glucose et, par conséquent, cet organe subit une surtension qui peut finir par causer des dommages qui l'empêchent de continuer à produire la grande quantité nécessaire de cette hormone. Dans les deux cas, bien que de manières différentes, le glucose s'accumule dans le sang provoquant un diabète et des épisodes d'hyperglycémie.

L'utilisation des plantes médicinales pour le diabète

En plus du traitement lui-même avec de l'insuline injectée à des doses totalement adaptées à chaque personne et à tout moment, il faut tenir compte du fait qu'une personne diabétique doit suivre une alimentation équilibrée et adaptée. De plus, ce régime peut inclure Phytothérapie ou l'utilisation de plantes médicinales pour améliorer le problème. Cependant, il est essentiel de noter que ces plantes ne pas remplacer les doses d'insuline ils ne résolvent pas non plus le diabète, mais ont plutôt des effets bénéfiques pour contrôler le niveau glycémique dans le sang, de sorte qu'ils peuvent aider à réduire le besoin d'insuline inoculée.

Par conséquent, si vous cherchez un moyen de faire baisser la glycémie rapidement parce qu'il y a une hyperglycémie ou une montée qui peut être brutale et excessive et qu'il faut agir vite, il faut toujours appliquer de l'insuline pour être l'option qui agit avec la plus grande vitesse. Les autres options liées à la nourriture et aux plantes agissent lentement, car le corps doit digérer et obtenir les nutriments pour en bénéficier. De plus, il est conseillé de s'en tenir aux indications et combinaisons que dit le médecin car mélanger les traitements ou ne pas s'alimenter correctement peut provoquer à la fois une hyperglycémie, ou hyperglycémie, et une hypoglycémie, ou hypoglycémie, ce qui est très dangereux.

Liste des plantes médicinales pour le diabète

Une fois ce qui précède clarifié, nous parlerons de la meilleures plantes médicinales pour diabétiques, qui grâce à différents composants dans leurs feuilles, racines, tiges, fleurs et/ou fruits ont propriétés hypoglycémiantes, c'est-à-dire qu'ils abaissent la glycémie ou le niveau glycémique. Certains de ces composants sont des flavonoïdes, des fibres, des alcaloïdes, des acides, etc.

Pour commencer, nous vous montrons la liste des plus recommandées par les médecins spécialistes et approuvées par des études et des publications scientifiques, telles que celles menées par l'Université expérimentale nationale Ezequiel Zamora des plaines occidentales (UNELLEZ) (plantes médicinales latino-américaines en tant et outil économique^[1]).

• Gymnema sylvestre (Gymnema sylvestre)
• Guarumo (Cecropia obtusifolia Oui Cecropia peltata)
• Feuilles de canneberge (Vaccinium)
• Chia (sauge)
• Plantago ou psyllium (Plantago psyllium)
• Thé vert (Camélia sinensis)
• Ginseng (Panax ginseng Meyer.)
• Fenugrec ou alhova (Trigonella foenum-graecum)
• Maïs (Zea mays L.)
• Eucalyptus (Eucalyptus globulus Labill.)
• Wereke (Ibervillea sonorae)
• Muicle (Justice Spicigera)
• Copalchi (Hintonia latiflore)
• Cannelle (Cinnamomum verum)
• Galéga (Galega officinalis L.)
• Ail (Allium sativum L.)
• Artichaut ou artichaut (Cynara scolymus L.)
• Bardane (Arctium lappa L.)
• Cresson (Capucine officinale L.)
• Chardon étoiléCentaurea calcitrapa L.)
• Millepertuis ou scrofulaire (Scrophularia nodosa L.)
• Stévia (Stevia rebaudiana)
• Herbe de Santiago ou lys (Senecio jacobea L.)
• Haricot (Phaseolus vulgaris L.)
• La levure de bière (Saccaromyces verevisiae Meyen)
• Linge de maison (Linum usitatissimum L.)
• Malvarrubie (Marrubium vulgare L.)
• Noyer (Juglans regia L.)
• Olive (Européen Olea L.)
• Grande ortie (Urtica dioica L.)
• Brise-pierres (Phyllanthus niruri)
• Salsifis (Tragopogon porrifolius L.)
• Sauge (Salvia officinalis L.)
• Pourpier (Portulaca oleracea L.)
• Vicaire rose (Catharanthus roseus L.)
• Zarramonera (Emblica officinalis Gaertn.)

Ces plantes sont originaires de différentes régions du monde, principalement d'Asie, d'Europe et d'Amérique centrale et du Sud, mais la plupart peuvent être achetées n'importe où. Dans les sections suivantes, vous trouverez plus d'informations et des recettes pour certaines de ces plantes, mais rappelez-vous que les doses et la fréquence des doses doivent être indiquées par le médecin lui-même.

Muicle pour le diabète

Connu dans certains endroits en Amérique latine comme insuline végétale ou insuline naturelle pour le diabète, le muicle, moyotli, moyotle ou ych-kaan (Justice Spicigera) est une autre des plantes médicinales mexicaines qui peuvent aider à maintenir la glycémie à un niveau optimal. Cependant, bien qu'elle soit connue sous le nom commun d'insuline naturelle, elle n'est pas équivalente à une dose d'insuline injectable, ni lente ni rapide.

Les parties les plus utilisées du plante de muicule en herboristerie mexicaine pour traiter différents problèmes de santé sont les fleurs, les feuilles et les branches. Dans le cas de cette maladie métabolique, il est préférable d'infuser les feuilles. Il vous suffit de suivre ces indications :

Ingrédients

• 1 poignée de feuilles de muicle.
• 1/5 litre d'eau.
• Quelques gouttes de citron

préparation

1. Amenez l'eau à ébullition.
2. Quand elle bout, ajoutez les feuilles de cette plante médicinale mexicaine.
3. Laisser bouillir 10 minutes et éteindre le feu.
4. Laisser reposer l'infusion pendant 5 minutes supplémentaires et filtrer le liquide.
5. Quand il fait chaud, vous pouvez le prendre.
6. En général, essayez de prendre au maximum une tasse par jour, mais faites des pauses d'un ou deux jours fréquemment.

Feuilles de canneberge pour le diabète

Un des meilleurs remèdes maison pour le diabète à base d'infusions est de prendre celles de feuilles de bleuet. C'est vrai, le bleuet est l'un des meilleures plantes médicinales pour le diabète que nous recommandons, mais pourquoi ?

La raison en est que les feuilles de cette plante contiennent des tanins, de l'acide oléanolique et de l'acide ursolique, de l'arbutoside ou de l'arbutine et certains alcaloïdes, comme la miritna. Ces composants leur confèrent des propriétés diurétiques, astringentes, anti-inflammatoires, antifongiques, antiseptiques, notamment pour le système urinaire, et hypoglycémiantes. Pour prendre des feuilles de myrtille pour le diabète prends note:

Ingrédients

• 20 g de feuilles de myrtille.
• 1 litre d'eau.

préparation

1. Placez la casserole ou la casserole avec l'eau sur le feu pour la porter à ébullition.
2. Écrasez ou écrasez les feuilles et quand l'eau bout, ajoutez-les.
3. Laissez infuser l'infusion pendant 8 à 10 minutes puis retirez-la du feu.
4. Couvrir la casserole pour laisser reposer le liquide pendant 5 minutes de plus, puis filtrer les restes.
5. L'infusion résultante peut être prise dès qu'elle ne brûle pas.
6. Il est conseillé d'en prendre au maximum trois tasses par jour, après les repas et toujours sans ajouter d'édulcorants, donc si vous n'aimez pas le goût il vaut mieux ajouter quelques gouttes de citron.

Galega officinalis pour abaisser la glycémie

Suite à la liste des herbes pour le diabète on s'arrête à la galega, Luzerne de Galice ou rue cabruna. Cette plante contient des dérivés de la guanidine, tels que la galégine, la péganine et l'hydroxygaléguine, ainsi que des flavonoïdes, des saponines et des tanins. Grâce à sa composition, il possède des propriétés hypoglycémiantes, qui aident à réguler la glycémie, et diurétiques. Suivez ceci Recette galicienne pour le diabète:

Ingrédients

• 1 cuillère à café de feuilles et de fleurs de galega séchées.
• 1 tasse d'eau.

C'est la proportion, donc pour laisser plus de quantité prête à boire, vous n'aurez qu'à doubler la quantité d'une tasse et d'une cuillère à café.

Élaboration

1. Porter l'eau à ébullition dans la casserole ou la cocotte.
2. Ajouter l'herbe médicinale et remuer un peu.
3. Laissez infuser l'infusion pendant 10 minutes.
4. Retirer du feu, laisser tiédir et filtrer le liquide.
5. Il est conseillé d'avoir deux verres tièdes ou tièdes avant les deux ou trois repas principaux par jour. Cependant, vous ne devez pas prendre cette infusion plusieurs jours de suite.

Cannelle pour le diabète

Une autre option de thé pour le diabète est d'en préparer un avec de la cannelle. L'écorce du cannelier est ce qui nous donne l'épice de cannelle, largement utilisée en cuisine et en médecine. Ses principes actifs sont l'huile essentielle (cinnamaldéhyde et eugénol), les coumarines, les mucilages, les glucides, les tanins et un composé appelé méthyl hydroxy chalcone ou MHCP. Tout cela lui confère des propriétés apéritives, digestives, carminatives, sudorifiques, stimulantes, activatrices de la circulation sanguine, emménagogue, astringentes, antispasmodiques et hypoglycémiantes.

Pour préparer une infusion de cannelle pour le diabète Suivez ces étapes:

Ingrédients

• A parts égales : cannelle, camomille et menthe.
• 250 ml d'eau.

préparation

1. Faites chauffer un peu l'eau et ajoutez une cuillère à soupe rase du mélange d'herbes.
2. Il suffit de le blanchir pendant 15 minutes.
3. Filtrez le liquide pour éliminer les restes de feuilles et vous pouvez le prendre.
4. Il est recommandé de prendre une tasse chaude après les repas principaux.

Infusion d'ortie pour le diabète

La grande ortie ou ortie verte est la plus commune de ce type de plante et bien que ses feuilles piquent au contact de la peau si elles sont fraîches, la vérité est qu'utilisée correctement, elle peut nous apporter de grands avantages. Parmi ses principes actifs on retrouve l'acide caféique, l'acide gallique, l'acide formique, l'acide linoléique, l'acide chlorogénique, les mucilages, les flavonoïdes, divers sels minéraux, l'acétylcholine, la vitamine A, les tanins, les phytostérols, le tout en quantités différentes selon la partie de la plante.

Apprenez à faire cela recette d'infusion d'ortie pour abaisser la glycémie, auxquelles on ajoutera d'autres plantes bénéfiques pour leurs propriétés hypoglycémiantes et diurétiques :

Ingrédients

A parts égales : feuilles d'ortie, artichaut, gentiane et copalchia. Utilisez une cuillère à soupe du mélange de ces feuilles pour chaque verre d'eau.

Élaboration

1. Faire le mélange des feuilles.
2. Faites bouillir l'eau et quand elle est tiède ajoutez les feuilles et laissez reposer le mélange toute une nuit pour macérer. Vous pouvez laisser le pot à moitié couvert.
3. Le lendemain matin, filtrez le liquide pour bien filtrer les restes.
4. Vous pouvez boire jusqu'à trois petits verres par jour, distribués avec les repas principaux.

Cet article est simplement informatif, chez oneHOWTO nous n'avons pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou de poser un quelconque type de diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de présentation de tout type d'affection ou d'inconfort.

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Les références

1. Rojas, A.M. (2015). LES PLANTES MÉDICINALES D'AMÉRIQUE LATINE COMME OUTIL MÉDICAL ET ÉCONOMIQUE. En hommage aux 40 ans d'UNELLEZ, 12, 20-24.

Bibliographie

• Cebrián, J., (2012), Dictionnaire des plantes médicinales, Barcelone, Espagne, Integral RBA Libros.