11 plantes qui produisent de l'oxygène la nuit - découvrez-les !

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Nombreux sont ceux qui, par une certaine ignorance, croient qu'il n'est pas bon d'avoir des plantes près de l'endroit où l'on se repose, mais ce n'est pas tout à fait vrai. Il existe des plantes d'intérieur qui donnent de l'oxygène donc il est possible de dormir avec des plantes. La question à laquelle nous voulons vous répondre aujourd'hui dans Green Ecologist est : quelles plantes donnent de l'oxygène la nuit ? Nous vous assurons qu'avec la liste suivante, vous trouverez facilement quelles plantes sont destinées aux chambres afin qu'en plus d'avoir un coin beaucoup plus naturel, vous améliorerez la qualité de l'air que vous respirez pendant vos heures de sommeil.

Nous avons déjà parlé dans un autre article des plantes qui purifient l'air, mais nous souhaitons maintenant étendre un peu plus ces informations afin que vous puissiez également décorer la chambre avec des plantes sans craindre que cela puisse nuire à votre santé ou à la vôtre. Les différentes espèces qui composent la sélection que nous vous attachons ci-dessous sont assez courantes et faciles à trouver chez n'importe quel fleuriste ou pépinière de votre région. Ne manquez pas ces 11 plantes qui produisent de l'oxygène la nuit!

Différence entre la photosynthèse et la respiration des plantes

La première chose que vous devez savoir pour pouvoir différencier les deux concepts est que photosynthèse C'est un processus biologique réalisé par la plante pour transformer l'eau et le dioxyde de carbone, grâce à l'action de l'énergie solaire, en oxygène et en glucides. Quant à respiration cellulaire des plantes C'est un processus lié à la photosynthèse, car il transforme les glucides et l'oxygène obtenus en énergie pour améliorer la croissance de la plante. Par conséquent, ce sont deux processus biologiques directement liés qui entraînent la survie de la plante, ainsi que la production de cet oxygène qui nous est si bénéfique.

De plus, la photosynthèse ne se produit que pendant la journée, tandis que la respiration se produit toujours. Ainsi, lorsque les plantes respirent, elles prélèvent de l'oxygène dans l'environnement et libèrent du dioxyde de carbone. Cependant, il y a une exception : plantes à métabolisme CAM, qui absorbent le dioxyde de carbone la nuit et produisent de l'oxygène, tandis que d'autres plantes produisent du dioxyde de carbone la nuit en raison du processus de respiration.

Apprenez-en plus à ce sujet en lisant ces autres articles de Green Ecologist : Différence entre la photosynthèse et la respiration des plantes et Quand les plantes respirent.

aloe vera

La Aloe vera, connue pour ses propriétés médicinales, est également l'une des espèces les plus recommandées pour nettoyer et améliorer la qualité de l'air grâce à ses production d'oxygène élevée la nuit. De plus, il est fortement recommandé pour ceux qui n'ont pas trop de temps en raison de leurs soins peu exigeants.

Ici, nous vous montrons différents types de soins à l'aloe vera et à l'aloe vera.

Côte d'Adam ou Monstera Delicious

La Monstera ou côte d'Adam C'est l'une des plantes les plus utilisées ces dernières années pour décorer les intérieurs. La plante et ses feuilles emblématiques ajoutent une touche exotique et élégante à n'importe quelle pièce. Cependant, il est également utilisé pour son action purifiante, capable d'améliorer la qualité de l'environnement grâce à la production d'oxygène et à l'élimination des particules nocives. Il est important de toujours le placer près d'un endroit où il peut recevoir la lumière directe du soleil afin que ses feuilles aient toujours cette couleur verte intense.

Ici, vous pouvez en savoir plus sur les soins de la côte d'Adam.

Nim ou Azadirachta indica

La neem ou plante de neem Elle est connue pour ses huiles essentielles et ses multiples usages tant en médecine traditionnelle que condiment alimentaire.Elle est également connue pour être capable de purifie l'air intérieur de maisons et de bureaux. Il est également important de se rappeler qu'il agit comme un pesticide naturel contre les moustiques. Il ne nécessite qu'un bon substrat et de la lumière naturelle pour sa croissance optimale.

Le palmier bambou ou Dypsis lutescens

Une autre des plantes capables de purifier et améliorer l'air des espaces intérieurs est connu comme palmier bambou. Cette espèce est capable de réduire à la fois le formaldéhyde et le benzène, ainsi que d'autres composés organiques nocifs. Il nécessite très peu de soins, il ne nécessite que des conditions d'humidité optimales.

Sansevieria ou Trifasciata Zeylanica

Connu comme plante serpent ou Sansevieria produit de l'oxygène la nuit et absorbe le benzène et le trichloroéthylène, améliorant considérablement la qualité de l'air. C'est parce que pendant les heures nocturnes, le Sanseviera augmente son processus respiratoire. Pour cette raison, c'est l'une des plantes les plus recommandées pour améliorer l'atmosphère de la pièce tout au long de la journée.

Lierre ou Hedera helix

Vous serez surpris de découvrir que cette plante est capable de réduire jusqu'à près de 60% des particules de déchets et les toxines trouvées à l'intérieur en moins de six heures. Lierre C'est l'une des meilleures options pour ceux qui recherchent une plante capable de s'adapter facilement et sans trop de soins spécifiques. Vous pouvez l'avoir en pot sur un meuble de votre chambre sans craindre qu'il absorbe trop d'oxygène la nuit et vous nuise, puisqu'il fera le contraire.

Gerbera ou Gerbera jamesonii

En plus de décorer les jardins, cette plante à fleurs frappante a également commencé à être utilisée à l'intérieur pour son production d'oxygène élevée la nuit. Comme un autre de ceux exposés, il élimine également le benzène et le trichloroéthylène. Par conséquent, il est particulièrement recommandé aux personnes qui souffrent d'un certain type de trouble respiratoire.

Ici, vous pouvez en savoir plus sur les soins de la plante gerbera.

Géranium ou Pelargonium x hortorum

Géraniums sont des plantes connues pour leur floraison spectaculaire. Cependant, il est important de connaître d'autres de ses propriétés bénéfiques pour la maison telles que purification de l'air. De plus, ils combattent les bactéries et les mauvaises odeurs grâce à l'arôme que dégagent leurs feuilles.

Nous vous montrons le soin au géranium dans ce guide.

Basilic sacré ou Ocimum tenuiflorum

Comme le géranium, basilic sacré émet un arôme particulier de ses feuilles qui contribue à améliorer la tension de l'environnement. Il est fortement recommandé pour ceux qui ont besoin de réduire leur anxiété et de trouver un espace pour se détendre.

Image : Facebook

Orchidée papillon ou orchidée Phalaenopsis

Les orchidées sont également très prisées pour être des plantes capables de absorber le xylène de l'environnement. Grâce à cela, ils améliorent la qualité de l'environnement, aidant à la fois le mal de tête et la sensation de fatigue à être plus supportables s'ils sont subis régulièrement. De même, aussi augmenter la production d'oxygène pendant la nuit.

Dans cet article, vous pouvez en apprendre davantage sur les soins aux orchidées Phalaenopsis.

Lis de la paix ou Spathiphyllum wallisii

Nous terminons la liste par celui connu sous le nom lis de la paix, capable non seulement de purifier l'air Grâce à sa production d'oxygène, il est également capable d'améliorer naturellement l'humidité de tout intérieur. Ses feuilles d'un vert intense contrastent avec ses fleurs blanches, ce qui en fait une plante très recherchée pour la décoration d'intérieur : elle ajoute une belle esthétique avec de grands bienfaits en prenant soin de l'air.

En savoir plus sur les soins du lis de la paix ici.

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