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Aloé vera ou l'aloe est un vrai cadeau de la la nature, que nous pouvons avoir à portée de main aussi facilement que de le planter dans le jardin ou balcon. Elle peut même pousser à l'intérieur, car c'est une plante très peu exigeante, surtout si elle a une fenêtre ensoleillée à proximité.
Justement, l'une de ses utilisations les plus simples est de profiter de son grand pouvoir purifiant pour assainir les environnements intérieurs. Bien sûr, nous devons en avoir plus d'un et plus de deux pour atteindre des résultats significatifs.
Purificateur environnemental
Nous aurons de l'air pur à l'intérieur de la maison grâce au photosynthèse performant. Comme toute autre plante, elle oxygène l'air, mais pas seulement, car précisément, l'aloe vera nous aide à éliminer les particules nocives qui sont en suspension dans l'air. Selon un Étude de la NASA sur les composants organiques volatils (COV) est une usine d'épuration d'intérieur dont la propriété caractéristique est d'absorber le rayonnement des ordinateurs, téléviseurs et autres appareils électroniques.
Par conséquent, cela nous aide à purifier l'environnement de la maison en la déchargeant d'un type de pollution appelé nuage électrostatique. De plus, il est inclus dans la liste des espèces et variétés, classées selon leur pouvoir purificateur et leur facilité d'entretien, de la Colombie-Britannique. Wolverton, qui mentionne dans « Indoor Friendly Plants : 50 Plants That Purify the Air in Your Home and Office ». Bien sûr, l'aloe vera est au numéro 45, qui malgré son inclusion n'est pas l'un des premiers.
Dans ce cas, l'arec (Chrysalidocarpus lutescens), le palmier chinois (Rhapis excelsa), le bambou (Chamaedorea seifrizii), l'hévéa (Ficus robusta) et le dracena (Dracaena deremensis ou Janet Craig) occupent les cinq premières positions.
Utilisations culinaires
Le jus d'Aloe vera peut être pris sous forme pure, pour lequel il sera intéressant d'acheter le jus, idéalement bio et en flacon verre. Ou, par exemple, il est parfait à combiner avec d'autres ingrédients.
Bien qu'il s'agisse d'un produit reconnu pour de nombreuses propriétés et Avantages, nous gardons à l'esprit que certaines recommandations doivent être prises en compte. Entre autres, par exemple, ne l'utilisez pas pendant la grossesse ou l'allaitement, et pas si vous prenez des corticoïdes. Dans tous les cas, consultez un spécialiste, surtout si vous avez une maladie, êtes en convalescence ou souffrez pathologies chroniques.
Pour sa part, cuisiner l'aloe vera est toute une expérience. Non seulement parce que c'est inhabituel, du moins au début, mais parce que ses possibilités sont incroyables. Ou, ce qui revient au même, si nous voulons cuisiner de manière saine et créative, l'aloe vera est une vraie mine.
En cas d'utilisation de l'aloe vera que nous cultivons nous-mêmes, pour le faire en clé verte, il s'agit d'opter pour des plantes bio ou, à tout le moins, d'en prendre soin sans utiliser d'engrais chimiques ni de pesticides. Si nous allons en manger, nous devons à plus forte raison prendre soin de ces aspects.
Une fois que nous avons notre feuille d'aloe vera, retirez la partie verte et dure et gardez la partie transparente pour la manger telle quelle ou la mélanger, comme ingrédient dans nos créations culinaires : sauces, soupes, smoothies, salades, chaudes ou froides…
Soins personnels
Les soins personnels peuvent être compris comme niveau externe ou interne. En ce qui concerne sa consommation pour obtenir des bienfaits pour la santé, il faut souligner que nous sommes confrontés à un aliment dix. Par conséquent, si nous aimons le prendre, profitons-en, car il contient plus de 200 nutriments essentiels pour notre corps.
Et, bien sûr, la santé intérieure s'apprécie à l'extérieur. Dans ce cas, par exemple, l'aloe vera améliore la brillance et la force des cheveux et aide à purifier le corps, car il contient du germanium organique, un composant difficile à trouver dans d'autres aliments.
Il est traditionnellement utilisé pour prendre soin de la peau. Soyez prudent lorsque vous l'appliquez directement, car à l'état pur, il peut être agressif. Mélangez-le avec les huiles végétales (huile d'amande douce, huile d'olive, huile d'argan, etc.) ou simplement la diluer avec de l'eau nous aidera à profiter de ses bienfaits sans provoquer de réactivité.
Ses utilisations cosmétiques
Cela aide aussi hydrater la peau extérieurement. Si nous voulons lui donner un usage cosmétique, en plus de le mélanger avec les huiles végétales indiquées, nous pouvons le faire avec nos crèmes préférées.
Dans de nombreuses cultures, il est utilisé pour garder la peau jeune. Ses effets anti-rides sont bien connus, même s'il ne faut pas s'attendre à des miracles. Pourtant, il obtient des résultats intéressants qui ne sont pas passés inaperçus auprès des marques de cosmétiques.
Le pouvoir de guérison de l'aloès
L'aloe vera est très efficace pour guérir les brûlures, tant qu'ils ne sont pas graves, car il a de grandes propriétés régénératrices. Il aide également à garder la peau en bon état, en éliminant ou en réduisant les boutons et autres imperfections.
En interne, il est utilisé comme prévention et traitement de différents maux et maladies. C'est une plante médicinale qui est utilisée pour traiter les problèmes du système digestif, cicatriser les plaies de la peau, les plaies, les aphtes ou les aphtes, par le biais de la application de gel, en surveillant toujours les réactions possibles à la pureté du produit.
Conclusions sur l'utilisation de l'aloe vera
En général, on peut dire qu'il a des composés bioactif très bénéfique, y compris les vitamines, les minéraux, les acides aminés et les antioxydants. Son effet antibactérien Il est très puissant grâce à ses composés antioxydants et il est efficace pour traiter la constipation, ainsi que pour réduire la glycémie chez les diabétiques.
D'ailleurs, notamment pour les usages thérapeutiques, lors du choix du plante ou pour acheter des produits déjà fabriqués, gardez à l'esprit qu'il existe plus de 300 espèces de aloès et que, en raison de ses propriétés, l'Aloe Barbadensis Miller est le plus utilisé dans les préparations pharmaceutiques, alimentaires et cosmétiques.
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