Le pissenlit, au nom scientifique Taraxacum officinale et aussi communément appelée chicorée amère ou méacamas, c'est une plante qui, bien que considérée dans de nombreux cas comme une plante adventice, possède de nombreuses propriétés médicinales, soulignant son puissant pouvoir diurétique pour éliminer les toxines et la rétention d'eau.
Rejoignez-nous dans cet article Green Ecologist si vous voulez apprendre à quoi ressemble la plante de pissenlit et à quoi sert-elle dans le domaine de la médecine naturelle.
Comment est la plante de pissenlit - caractéristiques
Cette plante est une espèce de la famille des astéracées ou composées. C'est une plante vivace d'une hauteur approximative de 40 cm, avec fleurs d'un jaune caractéristique par lequel il est facile à identifier. Une autre de ses caractéristiques les plus déterminantes sont ses cipselas, qu'il est d'usage de souffler dans de nombreux endroits pour les écarter au vent.
L'origine du pissenlit est considérée comme européenne, bien qu'elle soit actuellement répandue dans une grande partie du monde. Il s'avère qu'une plante très commun à trouver dans la nature dans les champs, les prairies et les routes, un fait pour lequel, comme nous l'avons souligné plus haut, il est parfois considéré comme « mauvaises herbes ».
À quoi sert le pissenlit - propriétés et avantages
Le pissenlit a une grande quantité de nutriments à apporter à l'organisme : vitamines B et C, potassium, glucides, bêta-carotènes, flavonoïdes, acides oléique et linoléique et tanins. Grâce à sa composition nutritionnelle, propriétés et bienfaits du pissenlit il y a plusieurs:
- C'est une plante de propriétés principalement purifiantes et diurétiques et, par conséquent, allié avec le foie et les reins. Ses effets diurétiques aident à prévenir la formation de calculs rénaux.
- De plus, sa racine contient des sucres sains qui sont de digestion facile, c'est pourquoi il est parfois utilisé pour les personnes atteintes de diabète.
- La plante a également effets laxatifs légers, il peut donc être utilisé comme remède contre la constipation.
- Ses propriétés purifiantes le rendent également indiqué pour aider les personnes qui se remettent d'une intoxication chimique ou alimentaire, et pour cette raison, il est bénéfique pour la lutte contre le cholestérol.
- Les infusions de cette plante, une fois froides, peuvent également être utilisées pour laver les plaies ou traiter les affections cutanées, et grâce à son niveau élevé de tanins, il aide à traiter les problèmes circulatoires périphériques, tels que les varices et les hémorroïdes.
Comment faire pousser des pissenlits
Comme il s'agit d'une plante si robuste, planter vos propres pissenlits à la maison ne devrait pas être un gros problème si vous suivez nos Indications pour faire pousser des pissenlits à la maison:
- La première chose à garder à l'esprit pour planter le pissenlit C'est le climat de la région. Cette plante préfère les climats tempérés et les conditions de soleil direct ou de mi-ombre. De plus, il résiste au gel et au vent.
- Concernant le sol, c'est une plante qui ne nécessite ni pots ni substrat, et qui en fait pousse beaucoup mieux directement dans le sol. De plus, cette plante leur est très peu exigeante, et tout sol humide et riche en matière organique suffira, bien qu'avec un bon drainage.
- Pour reproduire la plante par ses graines, il est préférable semer à la fin du printemps. Idéalement, préparez un lit de semence pour les graines, que nous allons humidifier et enrichir de compost avant de les planter. Nous vous recommandons le compost Bokasi ou bocashi, dont vous pouvez en apprendre plus ici.
- Laissez le lit de semence au soleil et maintenez-le humide, et dans environ trois semaines, les semis devraient déjà avoir développé leur deuxième feuille, date à laquelle ils sont prêts à être transplantés à leur emplacement final.
- Les pissenlits n'ont pas besoin de trop d'arrosage, il suffit de le faire environ deux fois par semaine pendant les saisons chaudes et beaucoup moins pendant les saisons froides, bien que dans les premiers jours après le semis ou le repiquage, vous devriez arroser plus souvent.
- Il est également possible de reproduire la plante par division des racines. Si vous le faites, transplantez un morceau de touffe provenant d'une plante âgée d'au moins 2 ans, à partir de la pointe du rhizome. Le meilleur moment pour réaliser ce type de multiplication est à l'automne ou à la fin de l'hiver, et une seule plante peut être divisée en autant de nouvelles qu'il y a de rhizomes qu'elle a produits. Ce faisant, vous pouvez transplanter directement dans le sol, ne nécessitant pas l'étape précédente du lit de semence ou du pot temporaire.
- A l'extérieur, il est recommandé de former les pissenlits en rangées ou en rangées, en gardant une distance d'environ 10 cm entre chaque plante.
Dans cet autre article de Green Ecologist, nous vous montrons plus de détails sur la plantation et la culture des pissenlits.
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Bibliographie- Cebrián, J., (2012), Dictionnaire des plantes médicinales, Barcelone, Espagne, Integral RBA Libros.
